Công dụng của món yến chưng hạt đường kiêng
Nếu chưng đúng cách và sử dụng với liều lượng hợp lý thì yến chưng mật song sẽ mang đến những lợi ích sau.
1 Tốt cho sức khỏe tim mạch
Lượng vitamin C, E và các chất chống oxy hóa trong tổ yến mật ong có tác dụng bồi bổ và cải thiện sức khỏe tim mạch. Những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch hoặc đang điều trị bệnh tim mạch nên dùng yến chưng mật ong để cải thiện tình trạng.
2 Cải thiện bệnh lý hô hấp
Yến chưng mật ong còn là phương thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh lý hô hấp, đặc biệt là ho ở trẻ em rất hiệu quả. Các bé hay ốm vặt do thay đổi thời tiết, đặc biệt ho nhiều về đêm nên dùng yến chưng với mật ong để khắc phục. Giúp các bé có giấc ngủ ngon hơn.
3 Kích thích tiêu hóa và ngon miệng
Tổ yến sào mật ong còn có tác dụng kích thích tiêu hóa và gia tăng cảm giác thèm ăn. Đặc biệt, những người bị niêm mạc dạ dày có thể sử dụng vì bản chất của mật ong là kháng viêm, kháng khuẩn và chữa lành các vết thương nhanh chóng.
4 Hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa béo phì
Đường có trong tổ yến sào và mật ong là đường tự nhiên, hoàn toàn khác xa với đường tinh luyện. Do đó, bạn không cần phải lo lắng về lượng calo cơ thể hấp thụ khi dùng yến chưng mật ong. Bởi so với các loại nước ngọt có ga thì lượng calo của yến chưng mật ong thấp hơn đến 65%.
Như vậy, sử dụng yến chưng mật ong là cách để giảm cân an toàn, hiệu quả, đồng thời có tác dụng phòng ngừa béo phì. Bởi món ăn này kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, đốt cháy hoàn toàn mỡ thừa.
5 Duy trì làn da tươi trẻ
Đây là công dụng được nhiều chị em phụ nữ đánh giá cao. Trong yến chưng mật ong có chứa chất Patricia Farris và chất chống oxy hóa. Nhờ đó, phòng ngừa lão hóa và giải quyết các vấn đề da mụn, da nhăn nheo hiệu quả.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.